Η Αγία Σοφία και η θυγατέρες της, Πίστη, Ελπίδα και Αγάπη, οι Μάρτυρες.

 

Γιορτάζουμε στις 17 Σεπτεμβρίου, την ημέρα μνήμης των Αγίων Σοφίας, Πίστεως, Ελπίδας και Αγάπης, ας πούμε λίγα λόγια: 

Η Αγία Σοφία καταγόταν από μια μεγάλη πόλη της Ιταλίας. Ήταν γυναίκα σεμνή και ευσεβής. Έμεινε χήρα πολύ νωρίς. 

Έτσι αναγκάστηκε να εγκατασταθεί στη Ρώμη με τις τρεις κόρες της, την Πίστη δώδεκα ετών, την Ελπίδα δέκα και την Αγάπη εννέα ετών. Καθημερινά ανέτρεφε τις κόρες της με ιδιαίτερη επιμέλεια. 

Συνέχεια τις προέτρεπε να μιμούνται τη ζωή της καί να στολίζονται με αρετές. 

Έβαλε μέσα στις καρδιές τους το φόβο του Κυρίου και τη λαχτάρα της Βασιλείας των Ουρανών. 

Πρόσεχε παράλληλα το όνομά τους να συμβαδίζει με τη ζωή τους. 

Όλοι επαινούσαν τη μητέρα με τις τρεις κόρες, για τα σωματικά και ψυχικά τους χαρίσματα. 

Ο επιστάτης της πόλεως Αντίοχος, είπε στον αυτοκράτορα Αδριανό για τη χριστιανική πίστη της Σοφίας και των τριών θυγατέρων της. Κι αυτός έδωσε εντολή να τις οδηγήσουν στο δικαστήριο. 

Παρουσιάστηκαν μπροστά του με ιδιαίτερο θάρρος έχοντας στην καρδιά τους τα Λόγια του Κυρίου μας: «Μή φοβάστε αυτούς, πού φονεύουν το σώμα, αλλά δε μπορούν να βλάψουν την ψυχή». 

Όταν τις αντίκρυσε, έμεινε έκθαμβος από την ευγένεια και τον στολισμό της ψυχής τους. 

Προσπάθησε τότε με κολακείες να τις ξεγελάσει ν’αρνηθούν την πίστη τους. 

Η μητέρα τότε αποκρίθηκε: «Ονομάζομαι Σοφία, πατρίδα μου είναι η Ιταλία, κι οι γονείς μου ήταν από τους πρώτους άρχοντες της χώρας. 

Είμαι Χριστιανή, δούλη του Αληθινού Θεού, στον οποίο αφιερώθηκα από την γέννησή μου».

 Ο Αδριανός θαύμασε το θάρρος, τη σύνεση και τη σεμνότητα της Σοφίας. Νικημένος από την απόκρισή της, στράφηκε στις κόρες της. 

Αφού βρήκε σ’ αυτές το ίδιο θάρρος, τις παρέδωσε στην αρχόντισσα Παλλαδία, να τις κατηχήσει στην ασέβεια, μέσα σε τρεις μέρες. 

Μάταια όμως, γιατί βρήκε εμπόδια το γενναίο τους φρόνημα και τη δυνατή τους πίστη. 

Έφεραν τότε μπροστά του την Πίστη και την παρακίνησε να θυσιάσει στην Αρτέμιδα.

 Η κόρη όμως αρνήθηκε να υαπκούσει. Κι ο δικαστής οργισμένος δίνει εντολή ν’ αρχίσουν τα μαρτύρια. 

Λίγο πριν ο δήμιος αποκεφαλίσει την Πίστη, η μητέρα της της είπε: «Αγαπημένο μου κορίτσι, πολλούς πόνους υπέφερα κατά την γέννησή σου και πολύ κουράστηκα να φτάσεις σ’ αυτή την ηλικία. 

Τώρα όμως πληρώθηκαν οι κόποι μου με το παραπάνω, καθώς βλέπω να υπομένεις τα μαρτύρια για το Χριστό μας». 

Αμέσως έσκυψε το κεφάλι και με χαρά δέχτηκε τον αποκεφαλισμό της. 

Ήρθε έπειτα η σειρά της Ελπίδας, η οποία πέρασε μέσα από τα ίδια μαρτύρια κι είχε το ίδιο τέλος με την αδελφή της. Τέλος διέταξε να φέρουν την Αγάπη. 

Νόμιζε πως σαν πιο μικρή και αδύνατη, θα την έπειθε να θυσιάσει στα είδωλα. «Μή σε ξεγελά η ηλικία μου, του λέει εκείνη. 

Μην ελπίζεις, πώς θα με πείσεις με τις κολακείες σου». 

Τη στιγμή εκείνη, η ευλογημένη μητέρα έλεγε στην κόρη της: «Κορίτσι μου! 

Με το μαρτύριο που έζησες τίμησες τους γονείς σου και Δόξασες το Θεό. Πήγαινε τώρα κοντά στον Νυμφίο σου Χριστό». 

Τότε ο αυτοκράτορας έδωσε διαταγή να την αποκεφαλίσουν. 

Τρεις μέρες αργότερα η μητέρα τους Σοφία, πήγε στο μνήμα τους. 

Έκλεισε τα μάτια της και παρέδωσε την ψυχή της στα χέρια του Θεού με τα παρακάτω λόγια: «Αγαπημένα μου παιδιά, δεχτείτε τη μητέρα σας εκεί, όπου και σείς αναπαύεστε». 

πηγή: orthmad

Read more » Διαβάστε Περισσότερα

Πόσο ασβέστιο χρειάζομαι;

 

Το ασβέστιο είναι το αφθονότερο μέταλλο στο ανθρώπινο σώμα. 

Το 98-99% του συνόλου του βρίσκεται στα κόκαλα και τα δόντια που ενεργούν ως αποθήκες ασβεστίου. 

Είναι απαραίτητο για την υγιή ανάπτυξη των οστών και των δοντιών των παιδιών και για τη διατήρηση της πυκνότητας των οστών των ενηλίκων. 

Το υπόλοιπο 1-2% κυκλοφορεί στους ιστούς και στα διάφορα υγρά του σώματος.

 Συμμετέχει σε ποικίλες βιοχημικές λειτουργίες συμπεριλαμβανομένων της ομαλής λειτουργίας των νεύρων και των μυών, της ρύθμισης της ενζυμικής δραστηριότητας, του ελέγχου των επιπέδων της χοληστερίνης και της ρύθμισης των σφυγμών της καρδιάς. Επιπλέον, συμβάλει στη πήξη του αίματος και στη ρύθμιση της αρτηριακής πίεσης. 

Η επαρκής πρόσληψη ασβεστίου είναι πολύ σημαντική για την υγεία μας. 

Το ασβέστιο που βρίσκεται στα οστά λειτουργεί ως "δεξαμενή" για τη διατήρηση των υγιών επιπέδων ασβεστίου στο αίμα. 

Σε καταστάσεις όπου η πρόσληψη ασβεστίου είναι μειωμένη, η οστική "δεξαμενή" προμηθεύει συνεχώς με ασβέστιο το αίμα χωρίς να μπορεί να το αναπληρώνει πλήρως. 

Μια παρατεταμένη τέτοια κατάσταση οδηγεί σιγά σιγά το άτομο σε οστεοπενία και οστεοπόρωση. Επιπροσθέτως, η έλλειψη ασβεστίου είναι συχνά αιτία οξυθυμίας, νευρικότητας, πονοκεφάλων, αρθριτικών, άστατου ύπνου, ανησυχίας και δερματίτιδας. 

Είναι απαραίτητο λοιπόν να προμηθεύουμε καθημερινά τον οργανισμό μας με τις ημερήσιες συνιστώμενες δόσεις ασβεστίου. 

Είναι επίσης σημαντικό να γνωρίζουμε ότι υπάρχει ένας μεγάλος αριθμός διαιτολογικών παραγόντων που μπορούν να παρεμποδίσουν την απορρόφηση του ασβεστίου. 

Το οξαλικό και φυτικό οξύ που βρίσκονται στο σπανάκι, στο σησάμι, στη σοκολάτα, στα φασόλια, στο φλοιό των δημητριακών, στο τσάι και στο κακάο, δημιουργούν άλατα με το ασβέστιο και το σώμα μας δεν μπορεί να το απορροφήσει. 

Τρόφιμα που περιέχουν μεγάλη ποσότητα ζωικών λιπών εμποδίζουν την απορρόφηση του ασβεστίου καλύπτοντας τα τοιχώματα του εντέρου που είναι υπεύθυνα για την απορρόφηση του.

 Άλλοι παρεμποδιστές είναι ο καφές, το αλκοόλ, οι φυτικές ίνες και τα τρόφιμα που περιέχουν υψηλή περιεκτικότητα σε φώσφορο. 

Παράγοντες που μπορούν να αυξήσουν την απορρόφηση του ασβεστίου είναι οι βιταμίνες D, A, B και C, το μαγνήσιο, ο σίδηρος και η τακτική σωματική άσκηση. 

Συνιστώμενη ημερήσια πρόσληψη ασβεστίου (FAO/WHO, 2002)

 Ασβέστιο (mg) 

Βρέφη και παιδιά 0-6 μηνών 300-400 

7-12 μηνών 400 

1-3 χρονών 500

 4-6 χρονών 600 

7-9 χρονών 700 

Έφηβοι 10-18 χρονών 1300

 Γυναίκες 19 χρονών ως την εμμηνόπαυση 1000

 Μετά την εμμηνόπαυση 1300 

Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης 1200 

Κατά τη γαλουχία 1000 

Άνδρες 19-65 1000 

65+ 1300.

 Σε συνεργασία με το genenutrition.gr 

zougla.gr

Read more » Διαβάστε Περισσότερα

Σαν σήμερα...17 Σεπτεμβρίου.

 

Τα σημαντικότερα γεγονότα της 17ης Σεπτεμβρίου.

1176: Μάχη του Μυριοκέφαλου: Ο Βυζαντινός στρατός υπό τον Μανουήλ Α' Κομνηνό ηττάται από τους Σελτζούκους Τούρκους. 

1598: Ολλανδοί ναυτικοί ανακαλύπτουν το νησί Μαυρίκιος. 

1630: Ιδρύεται η Βοστώνη στη Μασαχουσέτη των ΗΠΑ. 

1776: Τίθεται σε ισχύ το Σύνταγμα των ΗΠΑ. 

1809: Ειρήνη ανάμεσα στη Σουηδία και στη Ρωσία στον Πόλεμο της Φινλανδίας. Η Φινλανδία γίνεται ρωσικό έδαφος. 

1871: Ανοίγει η πρώτη ορεινή σήραγγα στον κόσμο, το τούνελ Μον Σενί, στις Άλπεις. 

1903: Τούρκοι καταστρέφουν την πόλη της Καστοριάς σκοτώνοντας 10.000 Βουλγάρους. 

1934: Η ΕΣΣΔ γίνεται δεκτή στην Κοινωνία των Εθνών. 

1942: Β' Παγκόσμιος Πόλεμος: Οι Γερμανοί σπάνε την αμυντική γραμμή του Στάλινγκραντ στην ΕΣΣΔ. 

1952: Σε βαρύτατες ποινές καταδικάζονται οι «Αεροπόροι» στην περίφημη Δίκη των Αεροπόρων. 

1953: Επιτυγχάνεται ο πρώτος επιτυχής αποχωρισμός σιαμαίων στη Λουζιάνα των ΗΠΑ με εγχείρηση σε νοσοκομείο της Νέας Ορλεάνης. Οι αδελφές Κάρολιν Αν και Κατρίν Αν Μουτόν ήταν ενωμένες στη μέση. 

1960: Η Κύπρος γίνεται το 99ο μέλος του ΟΗΕ. 

1961: Οι πραξικοπηματίες της Άγκυρας εκτελούν δι΄απαγχονισμού τον Αντνάν Μεντερές, ο οποίος ως πρωθυπουργός της Τουρκίας ανέχθηκε το πογκρόμ εναντίον της ελληνικής παροικίας στην Κωνσταντινούπολης. 

1965: Ορκίζεται η τρίτη κυβέρνηση αποστατών, με «πρωθυπουργό» τον Στέφανο Στεφανόπουλο. 

1967: Επεισόδια μεγάλης έντασης ξεσπούν στον αγώνα του τουρκικού πρωταθλήματος της Β' κατηγορίας μεταξύ Σιβάς Σπορ και Καϊζερί Σπορ στο Στάδιο της Καισαρείας. Εξαιτίας ενός γκολ, που δέχεται η Σιβάς, λιθοβολούνται οι αντίπαλοί της και ξεσπά μάχη, με αποτέλεσμα να επέμβει ο στρατός. Σαράντα δύο νεκροί, 700 τραυματίες και λεηλασία της πόλης που κρατά μέρες υποχρεώνουν τον πρωθυπουργό, Σουλεϊμάν Ντεμιρέλ, να αναβάλει την επίσκεψή του στην Σοβιετική Ένωση για 24 ώρες. 

1978: Αίγυπτος και Ισραήλ υπογράφουν τη συνθήκη ειρήνης του Καμπ Ντέιβιντ των ΗΠΑ, την πρώτη ειρηνευτική συμφωνία του Ισραήλ με γειτονικό του κράτος. 

1981: Αναλαμβάνει πρωθυπουργός της Ελλάδας (προσωρινά) ο Γεώργιος Ράλλης. Κύριο έργο της νέας κυβέρνησης είναι η διενέργεια υποδειγματικών εκλογών, όπως δηλώνει ο Γεώργιος Ράλλης. 

1988: Ξεκινούν οι 24οι Ολυμπιακοί Αγώνες στο Ολυμπιακό Στάδιο της πρωτεύουσας της Νότιας Κορέας, Σεούλ. Θα ολοκληρωθούν στις 2 Οκτωβρίου. Οι μόνες χώρες που απουσιάζουν είναι η Βόρεια Κορέα και η Κούβα. Οι αγωνιστικές επιδόσεις σκιάζονται από τα σοβαρά σκάνδαλα ντόπινγκ. 

1991: Στην πρώην Γιουγκοσλαβική Δημοκρατία της Μακεδονίας, η Βουλή των Σκοπίων κηρύσσει την ανεξαρτησία τους από τη Γιουγκοσλαβία, με την ονομασία Δημοκρατία της Μακεδονίας. 

1991: Η Γενική συνέλευση του ΟΗΕ κάνει ομόφωνα δεκτά στους κόλπους του νέα κράτη- μέλη. Πρόκειται για τη Βόρεια και Νότια Κορέα, την Εσθονία, τη Λετονία, τη Λιθουανία, καθώς και δυο νησιωτικά κράτη του Ειρηνικού, τη Μικρονησία και τα Νησιά Μάρσαλ. 2000: Ο Λεωνίδας Σαμπάνης χαρίζει το πρώτο μετάλλιο στην Ελλάδα στους Oλυμπιακούς αγώνες του Σίδνεϊ για δεύτερη συνεχόμενη Ολυμπιάδα όταν κερδίζει το αργυρό μετάλλιο στην κατηγορία των 62 κιλών σηκώνοντας 147,5 κιλά στο αρασέ (ολυμπιακό ρεκόρ), 170 κιλά στο ζετέ και 317,5 κιλά στο σύνολο. 

2001: Ειδικές δυνάμεις των ΗΠΑ εισβάλλουν στο Αφγανιστάν για στοχοποίηση. Στο μεταξύ, Πακιστανοί υψηλόβαθμοι αξιωματούχοι σπεύδουν στην Καμπούλ για να πείσουν τους Ταλιμπάν να παραδώσουν στη δικαιοσύνη τον Οσάμα μπιν Λάντεν. Επαναλειτουργεί το Χρηματιστήριο στη Νέα Υόρκη, ενώ ο Πρόεδρος Μπους χαρακτηρίζει σταυροφορία τον αγώνα κατά της τρομοκρατίας. Τα σύνορα με το Αφγανιστάν κλείνει το Πακιστάν. 

2001: Η Σοφία Μπεκατώρου και η Αιμιλία Τσουλφά κερδίζουν το χρυσό μετάλλιο στο Παγκόσμιο Πρωτάθλημα Ιστιοπλοΐας για σκάφη 470 στη Σλοβενία. 

2003: Ένας ιππόκαμπος, ο Πρωτέας, που πήρε το όνομά του από μία αρχαία θεότητα της θάλασσας, είναι η μασκότ των Παραολυμπιακών Αγώνων της Αθήνας. 

2004: Αρχίζουν στην Αθήνα οι 12οι Παραολυμπιακοί Αγώνες, με 19 συνολικά αθλήματα. 

2007: Εντολή σχηματισμού νέας κυβέρνησης λαμβάνει ο Κώστας Καραμανλής, νικητής των βουλευτικών εκλογών. 

Γεννήσεις 

879 - Κάρολος Γ', βασιλιάς της Γαλλίας 

1743 - Νικολά ντε Κοντορσέ, Γάλλος μαθηματικός 

1826 - Μπέρναρντ Ρίμαν, Γερμανός μαθηματικός

1857 - Κονσταντίν Τσιολκόφσκι, Ρώσος επιστήμονας 

1922 - Αγκοστίνιο Νέτο, πρόεδρος της Ανγκόλας 

1923 - Χανκ Γουίλιαμς, Αμερικανός τραγουδιστής και κιθαρίστας (Drifting Cowboys) 

1931 - Αν Μπάνκροφτ, Αμερικανίδα ηθοποιός 

1940 - Σωτήρης Μουστάκας, Κύπριος ηθοποιός 

1941 - Σταύρος Δαμιανίδης, Έλληνας μουσικός 

1946 - Μπίλι Μποντζ, Άγγλος ποδοσφαιριστής 

1948 - Αντώνης Πολιτάκης, Έλληνας ζωγράφος 

1957 - Μαρτίνιο Ντάφα Καμπί, πολιτικός της Γουινέας Μπισσάου 

1958 - Γιάνεζ Γιάνσα, Σλοβένος πολιτικός 

1965 - Μπράιαν Σίνγκερ, Αμερικανός σκηνοθέτης 

1968 - Αναστέιζια, Αμερικανίδα τραγουδίστρια και παραγωγός 

1968 - Μαρί Σαντάλ Μίλλερ, πριγκίπισσα της Ελλάδας 

1971 - Αντριάνα Σκλεναρίκοβα, μοντέλο από τη Σλοβακία 

1973 - Ντέμης Νικολαΐδης, Έλληνας ποδοσφαιριστής 

1978 - Ελεονώρα Μελέτη, Ελληνίδα δημοσιογράφος.

Θάνατοι 

397 - Νεκτάριος, Πατριάρχης Κωνσταντινουπόλεως 

1179 - Χίλντεγκαρντ του Μπίνγκεν, Γερμανίδα αγία, φιλόσοφος και συνθέτρια 

1665 - Φίλιππος Δ', βασιλιάς της Ισπανίας 

1771 - Τομπάιας Σμόλετ, Σκωτσέζος συγγραφέας 

1863 - Αλφρέ ντε Βινύ, Γάλλος συγγραφέας 

1879 - Ευγένιος Βιολέ-λε-Ντυκ, Γάλλος αρχιτέκτονας 

1923 - Στέφανος Δραγούμης, Έλληνας πολιτικός 

1948 - Φόλκε Μπερναντόττε, Σουηδός διπλωμάτης 

1961 - Αντνάν Μεντερές, Τούρκος πολιτικός 

1965 - Αλεχάντρο Κασόνα, Ισπανός ποιητής και θεατρικός συγγραφέας 

1982 - Μάνος Λοΐζος, Έλληνας συνθέτης 

1994 - Καρλ Πόπερ, Αυστριακός φιλόσοφος 

1996 - Σπύρο Άγκνιου, Αμερικανός πολιτικός 

1998 - Κώστας Νικολόπουλος, Έλληνας εκδότης 

2006 - Πατρίσια Κένεντι Λόφορντ, Αμερικανίδα συγγραφέας 

2011 - Φαίδων Ματθαίου, Έλληνας καλαθοσφαιριστής.

http://www.newsbeast.gr

Read more » Διαβάστε Περισσότερα

Εορτή των Αγίων Σοφίας, Πίστεως, Ελπίδας και Αγάπης.

 

Τη μνήμη της Αγίας Σοφίας και των θυγατέρων αυτής, Πίστης, Ελπίδας και Αγάπης τιμά σήμερα, 17 Σεπτεμβρίου, η Εκκλησία μας. 

Η Αγία Σοφία και οι τρεις θυγατέρες της Πίστη, Ελπίδα και Αγάπη μαρτύρησαν στα χρόνια του αυτοκράτορα Αδριανού (117 – 138 μ.Χ.). 

Οι τρεις θυγατέρες της Αγίας Σοφίας, πήραν τα ονόματα τους από το χωρίο της Καινής Διαθήκης: «νυνί δέ μένει πίστις, ελπίς, αγάπη, τά τρία ταύτα, μείζων δέ τούτων η αγάπη.» ( Α' Κορινθίους. 13:13). 

Η Αγία Σοφία, τίμια και θεοσεβής γυναίκα, γρήγορα χήρεψε και με τις τρεις κόρες της ήλθε στη Ρώμη. Εκεί καταγγέλθηκαν ως φημισμένες χριστιανές. 

Τότε ο αυτοκράτορας πληροφορήθηκε ότι οι τέσσερις γυναίκες ήταν χριστιανές και διέταξε να τις συλλάβουν. 

Αφού απομόνωσαν τη μητέρα, άρχισαν να ανακρίνουν τις κόρες. 

Πρώτη παρουσιάστηκε στο βασιλιά η δωδεκάχρονη Πίστη. 

Με δελεαστικούς λόγους ο Ανδριανός προσπάθησε να πείσει την Πίστη να αρνηθεί το Χριστό και θα της χορηγούσε τα πάντα, για να ζήσει ευτυχισμένη ζωή, αλλά αντιμετώπισε το άκαμπτο φρόνημα της νεαρής. 

Τα λόγια της Αγίας Γραφής αποτέλεσαν δυναμική απάντηση της Πίστης: «εν πίστει ζώ τή τού υιού τού Θεού τού αγαπήσαντός με καί παραδόντος εαυτόν υπέρ εμού» (Γαλ. 2: 20) δηλαδή «ζω εμπνεόμενη από την πίστη μου στον Χριστό, που με αγάπησε και έδωσε τον εαυτό Του για τη σωτηρία μου». 

Τότε, μετά από βασανιστήρια, την αποκεφάλισαν. 

Επίσης με τα λόγια της Αγίας Γραφής απάντησε και η δεκάχρονη Ελπίδα, όταν τη ρώτησαν αν αξίζει να υποβληθεί σε τέτοια βασανιστήρια: «ηλπίκαμεν επί Θεώ ζώντι, ός εστι σωτήρ πάντων ανθρώπων, μάλιστα πιστών»

 (Α΄ Τιμοθ. 4:10). Δηλαδή, «ναι, διότι έχουμε στηρίξει τις ελπίδες μας στον ζωντανό Θεό, που είναι σωτήρ όλων των ανθρώπων, και ιδιαίτερα των πιστών». Αμέσως τότε και αυτή αποκεφαλίστηκε. 

Αλλά δεν υστέρησε σε απάντηση και η εννιάχρονη Αγάπη. Είπε ότι η ύπαρξή της είναι στραμμένη «εις τήν αγάπην τού Θεού καί εις τήν υπομονήν τού Χριστού» 

(Β’ Θεσσαλ. 3: 5). Βέβαια δεν άργησαν να αποκεφαλίσουν και αυτή. 

Περήφανη για τα παιδιά της η Σοφία, ενταφίασε με τιμές τις κόρες της και παρέμεινε για τρεις μέρες στους τάφους τους, παρακαλώντας το Θεό να την πάρει κοντά του. 

Ο Θεός άκουσε την προσευχή της και η Σοφία παρέδωσε το πνεύμα της δίπλα στους τάφους των παιδιών της. 

Απολυτίκιο: Ήχος πλ. α'. 

Τον συνάναρχον Λόγον. Ως ελαία κατάκαρπος ανεβλάστησας εν ταίς αυλαίς του Κυρίου, Σοφία μάρτυς σεμνή, και προσήγαγες Χριστώ καρπόν ηδύτατον τους της νηδύος σου βλαστούς, δι' αγώνων ευαγών, Αγάπην τε και Ελπίδα συν τη θεόφρονι Πίστει, μεθ' ων δυσώπει υπέρ πάντων ημών.

Read more » Διαβάστε Περισσότερα

Εορτάζοντες την 17ην του μηνός Σεπτεμβρίου

 Εορτάζοντες την  17ην του μηνός Σεπτεμβρίου

---

 

• ΟΙ ΑΓΙΕΣ ΣΟΦΙΑ, ΠΙΣΤΗ, ΕΛΠΙΔΑ και ΑΓΑΠΗ

• Η ΑΓΙΑ ΑΓΑΘΟΚΛΕΙΑ

• ΟΙ ΑΓΙΟΙ ΜΑΞΙΜΟΣ, ΘΕΟΔΟΤΟΣ και ΑΣΚΛΗΠΙΟΔΟΤΗ

• Η ΑΓΙΑ ΛΟΥΚΙΑ η χήρα και ΓΕΜΙΝΙΑΝΟΣ, ο γιος της

• Η ΑΓΙΑ ΘΕΟΔΟΤΗ "της εν Νίκαια"

• ΟΙ ΑΓΙΟΙ ΧΑΡΑΛΑΜΠΟΣ, ΠΑΝΤΟΛΕΩΝ και η συνοδεία τους

• ΟΙ ΑΓΙΟΙ ΠΗΛΕΑΣ και ΝΕΙΛΟΣ, Ιερομάρτυρες και Επίσκοποι

• ΟΙ ΑΓΙΟΙ ΠΑΤΕΡΜΟΥΘΙΟΣ και ΗΛΙΑΣ, οι ένδοξοι

• ΟΙ ΑΓΙΟΙ 100 ΜΑΡΤΥΡΕΣ, οι Αιγύπτιοι

• ΟΙ ΑΓΙΟΙ 50 ΜΑΡΤΥΡΕΣ από την Παλαιστίνη

• ΟΙ ΑΓΙΟΙ ΗΡΑΚΛΕΙΔΗΣ και ΜΥΡΩΝ επίσκοποι Ταμάσου της Κύπρου

• Ο ΟΣΙΟΣ ΑΝΑΣΤΑΣΙΟΣ, ο θαυματουργός, "ό εν Κύπρω".

• Ο ΑΓΙΟΣ ΕΥΞΙΦΙΟΣ

 

Αναλυτικά

ΟΙ ΑΓΙΕΣ ΣΟΦΙΑ, ΠΙΣΤΗ, ΕΛΠΙΔΑ και ΑΓΑΠΗ

 

Μαρτύρησαν στα χρόνια του αυτοκράτορα Αδριανού (117-138). Η μητέρα Σοφία, τίμια και θεοσεβής γυναίκα, γρήγορα χήρεψε και με τις τρεις κόρες της ήλθε στη Ρώμη. Εκεί συνελήφθησαν, διότι καταγγέλθηκαν σαν φημισμένες χριστιανές. Αφού απομόνωσαν τη μητέρα, άρχισαν να ανακρίνουν τις κόρες. Πρώτη παρουσιάστηκε στο Βασιλιά η δωδεκάχρονη Πίστη. Της πρότεινε να αρνηθεί τον Χριστό και θα της χορηγούσε τα πάντα, για να ζήσει ευτυχισμένη ζωή. Τα λόγια της Αγίας Γραφής αποτέλεσαν δυναμική απάντηση της Πίστης: "Εν πίστει ζω, τη του υιού του Θεού του άγαπήσαντός με και παραδόντος εαυτόν υπέρ έμοϋ"1. Δηλαδή, ζω εμπνεόμενη από την πίστη μου στον Χριστό, που με αγάπησε και έδωσε τον εαυτό Του για τη σωτηρία μου. Τότε, μετά από φρικτά βασανιστήρια, την αποκεφάλισαν. Επίσης με τα λόγια της Αγίας Γραφής, απάντησε και η δεκάχρονη Ελπίδα, όταν τη ρώτησαν αν αξίζει να υποβληθεί σε τέτοια βασανιστήρια. Ναι, αξίζει, είπε, διότι "ήλπίκαμεν επί Θεώ ζώντι, ός εστί σωτήρ πάντων ανθρώπων, μάλιστα πιοτών"2. Δηλαδή, έχουμε στηρίξει τις ελπίδες μας στο ζωντανό Θεό, που είναι σωτήρ όλων των ανθρώπων και προ πάντων των πιστών. Αμέσως τότε και αυτή αποκεφαλίστηκε. Αλλά δεν υστέρησε σε απάντηση και η εννιάχρονη Αγάπη. Είπε ότι η ύπαρξή της είναι στραμμένη "εις την αγάπη του Θεού και εις την υπομονή του Χριστού"3. Βέβαια, δεν άργησαν να αποκεφαλίσουν και αυτή. Ο Κύριος μετά τρεις μέρες παρέλαβε και την μητέρα τους.
Προς Γαλατάς, β'20.
Α' προς Τιμόθεον δ' 10.
Β' προς Θεσσαλονικείς γ' 5.

Απολυτίκιο. Ήχος δ'. Ταχύ προκατάλαβε.
Σοφία έκθρέψασα, κατά την κλησιν σεμνή, τάς τρεις θυγατέρας σου, ταύτας προσάγεις Χριστώ, αθλήσεως σκάμασιν όθεν της άνω δόξης, συν αύταίς κοινωνούσα, πρέσβευε τω Σωτήρι, καλλιμάρτυς Σοφία, δούναι τοις σε τιμώσι, χάριν και έλεος.

Η ΑΓΙΑ ΑΓΑΘΟΚΛΕΙΑ
Με τη μεγάλη της υπομονή στο μαρτύριο, στόλισε και αυτή τους πρώτους αιώνες του χριστιανισμού. Αν και από τη γέννησή της δούλα, έλαμψε δια Ιησού Χριστού ελεύθερη στη ψυχή. Ο κύριος της, που ονομαζόταν Νικόλαος, είχε γίνει χριστιανός και φερόταν προς την Αγαθόκλεια με πολλή φιλανθρωπία και αγαθότητα. Αλλά η κυρία της, Παυλίνα, γυναίκα σκληρόκαρδη, επέμενε στην ειδωλολατρία. Και όπως ήταν θυμώδης και μέθυσος βασάνιζε πολλές φορές την Αγαθόκλεια και προσπαθούσε με πείσμα να την επαναφέρει στη θρησκεία των ειδώλων. Επί οκτώ χρόνια έτσι, η ταλαίπωρη και συγχρόνως μακάρια δούλα, υπέφερε καθημερινή ζωή μαρτυρίου. Την έβριζε, τη χτυπούσε, κένταγε με πιρούνια το σώμα της και την πλήγωνε με αλύπητο μαστίγωμα. Και επειδή όλα αυτά δε νικούσαν τη γνώμη της ευσεβέστατης χριστιανής, κάποια μέρα, άναψε φωτιά και την έσπρωξε μέσα σ' αυτή. Έτσι η Αγαθόκλεια λυτρώθηκε από την ασεβή και κακούργο ειδωλολάτρισσα κυρία της και αποδήμησε στα μακάρια και ελεύθερα σκηνώματα των δικαίων.

ΟΙ ΑΓΙΟΙ ΜΑΞΙΜΟΣ, ΘΕΟΔΟΤΟΣ και ΑΣΚΛΗΠΙΟΔΟΤΗ
Μαρτύρησαν με σκληρό τρόπο, επειδή ομολόγησαν τον Χριστό. Στην αρχή τους μαστίγωσαν, κατόπιν τους έκοψαν τα χέρια και τα πόδια, τους φυλάκισαν και στο τέλος τους αποκεφάλισαν. (Καταγόταν από την Μαρκιανούπολη της Θράκης).

Η ΑΓΙΑ ΛΟΥΚΙΑ η χήρα και ΓΕΜΙΝΙΑΝΟΣ, ο γιος της
Ή αγία Λούκια ήταν πλούσια Ρωμαία κατά την εποχή των βασιλέων Διοκλητιανού (284-304) και Μαξιμιανού (286-305). Μετά 36 χρόνια χηρείας και σε ηλικία 75 χρονών, προδόθηκε από τον ειδωλολάτρη γιο της Ευτρόπιο, στον Διοκλητιανό, ότι πιστεύει στον Χριστό. Τότε η Αγία συνελήφθη και κλείστηκε στη φυλακή. Εκεί υπέστη σκληρά βασανιστήρια, αλλά με τη χάρη του Θεού παρέμεινε αβλαβής και περιφερόταν στην πόλη για να αποδοκιμάσει μ' αυτό τον τρόπο την μικρότητα των βασανιστών της. Το είδε αυτό ο Γερμινιανός (ή Γεμινιανός), πίστεψε στον Χριστό και μαζί με την Λούκια παρουσιάστηκε στον βασιλιά, ομολογώντας τον Χριστό. Η Λούκια υιοθέτησε τον Γερμινιανό, τον βάπτισε και αφοί απαλλάχτηκαν από τους βασανιστές τους, έφυγαν στο Ταυρομένιο της Σικελίας. Αλλά εκεί, λόγω διωγμού, η Λούκια τράβηξε για τα βουνά, όπου απεβίωσε ειρηνικά. Ο Γερμινιανός συνελήφθη και αποκεφαλίστηκε.

Η ΑΓΙΑ ΘΕΟΔΟΤΗ "της εν Νίκαια"
Έζησε στα χρόνια του βασιλιά Αλέξανδρου Σεβήρου (222 μ. Χ.), όταν διοικητής στην Καππαδοκία είχε σταλεί ο Σιμπλίκιος. Η Θεοδότη ήταν από τον Εύξεινο Πόντο, χριστιανή πλουσία, αλλά ακόμα ασύγκριτα πλουσιότερη στην ευσέβεια και στα έργα φιλανθρωπίας. Καταγγέλθηκε στον Σιμπλίκιο ότι με προσωπικές της ενέργειες, αλλά και με χρηματικά βοηθήματά της, προσηλυτίζει ειδωλολάτρες στο χριστιανισμό. Αμέσως τότε τη συνέλαβαν και τη βασάνισαν με φρικτό τρόπο. Αλλά με θαυματουργικό τρόπο οι πληγές της έκλεισαν και η πόρτα της φυλακής άνοιξε αυτόματα. Έτσι διασώθηκε και από το βραστό νερό και από άλλα θανατηφόρα βασανιστήρια. Τελικά την αποκεφάλισαν και έτσι ένδοξα έλαβε το στεφάνι του μαρτυρίου. (Πρόκειται μάλλον περί της ιδίας Αγίας, που εορτάζει μαζί με τον Άγιο Σωκράτη και την 21η Οκτωβρίου).

ΟΙ ΑΓΙΟΙ ΧΑΡΑΛΑΜΠΟΣ, ΠΑΝΤΟΛΕΩΝ και η συνοδεία τους
"Ή σύναξις αυτών τελείται εν τω Δευτέρω"

ΟΙ ΑΓΙΟΙ ΠΗΛΕΑΣ και ΝΕΙΛΟΣ, Ιερομάρτυρες και Επίσκοποι
Κατάγονταν από την Αίγυπτο. Παρουσιάστηκαν με θάρρος σαν Χριστιανοί, μαζί με τον Πατερμούθιο, τον Ηλία και 100 άλλους χριστιανούς, στον ειδωλολάτρη βασιλιά. Υπέστησαν φρικτά μαρτύρια, τους έβγαλαν το δεξί μάτι και στο τέλος τους έκαψαν ζωντανούς.

ΟΙ ΑΓΙΟΙ ΠΑΤΕΡΜΟΥΘΙΟΣ και ΗΛΙΑΣ οι ένδοξοι
Μαρτύρησαν δια πυρός. Βλέπε πιο πάνω Πηλέας και Νείλος.

ΟΙ ΑΓΙΟΙ 100 ΜΑΡΤΥΡΕΣ, οι Αιγύπτιοι
Βλέπε πιο πάνω Πηλέας και Νείλος.

ΟΙ ΑΓΙΟΙ 50 ΜΑΡΤΥΡΕΣ, από την Παλαιστίνη
Αυτοί ήταν από μια χώρα που ονομαζόταν Ζωώρα. Καταγγέλθηκαν στον δούκα του τόπου ότι ήταν χριστιανοί. Στην αρχή τους έστειλαν στα μεταλλεία σαν εργάτες, αλλά επειδή επέμεναν στην πίστη τους, τελικά τους έκαψαν στη φωτιά ζωντανούς.

ΟΙ ΑΓΙΟΙ ΗΡΑΚΛΕΙΔΗΣ και ΜΥΡΩΝ, επίσκοποι Ταμάσου της Κύπρου
Ό Ηρακλείδης ήταν γιος Ιερέα ειδωλολάτρη, του Ιεροκλέα, που ιεράτευε κατά τη Σολέα της Κύπρου, στο χωριό Λαμπαδιστό. Ο ιερέας διακρινόταν για τα φιλόξενα αισθήματα του και γι' αυτό δεν δίστασε να φιλοξενήσει τον Παύλο και τον Βαρνάβα και τον Μάρκο, όταν αυτοί βρέθηκαν στο έδαφος της Κύπρου. Τότε είλκυσαν στον Χριστό τον γιο του Ηρακλείδη και αυτός στη συνέχεια έφερε στον Χριστό τους γονείς του. Τον Ηρακλείδη ο Παύλος διόρισε επίσκοπο Ταμασίων της Κύπρου. Εργάστηκε με πολύ ζήλο, έχοντας συνεργάτη του τον Μύρωνα. Μπόρεσαν και οι δύο να φέρουν κοντά στον Χριστό πολλούς ειδωλολάτρες. Οι επιτυχίες τους όμως αυτές, προκάλεσαν τη μανία των απίστων. Και έτσι κάποια μέρα, όρμησαν οπλισμένοι επάνω τους και αφού τους θανάτωσαν, στη συνέχεια τους έριξαν στη φωτιά λαμβάνοντας έτσι το αμαράντινο στεφάνι του μαρτυρίου.

Περισσότερα στο αφιέρωμα για τους Κυπρίους Αγίους

Ο ΟΣΙΟΣ ΑΝΑΣΤΑΣΙΟΣ, ο θαυματουργός, "ο εν Κύπρω".
Η μνήμη του δεν αναφέρεται σε κανένα Συναξαριστή. Μόνασε στην Κύπρο μαζί με άλλους 300, επί βασιλείας Αλεξίου και Ιωάννου Κομνηνών. Απεβίωσε ειρηνικά. (Η μνήμη του αναφέρεται μαζί μ' αυτή του Αγίου Αγαπίου και Αλεξάνδρου, βλέπε σχετικά Α.Χ.Ε.Χ.).

Περισσότερα στο αφιέρωμα για τους Κυπρίους Αγίους

Ο ΑΓΙΟΣ ΕΥΞΙΦΙΟΣ
Ή μνήμη του αναφέρεται επιγραμματικά στο "Μικρόν Εύχολόγιον η Άγιασματάριον" έκδοση "Αποστολικής Διακονίας" 1956, χωρίς άλλες πληροφορίες. Πουθενά άλλου δεν αναφέρεται η μνήμη του. Ίσως συγχέεται με τον άγιο Αυξίβιο (17 Φεβρουαρίου). (Εδώ ορισμένοι Συναξαριστές αναφέρουν και τη μνήμη των 300 Αλαμανών Κυπρίων, βλέπε σχετικά Α.Χ.Ε.Χ.).
 

Read more » Διαβάστε Περισσότερα

ΔΕΛΤΙΟ ΚΑΙΡΟΥ για Πέμπτη 17 Σεπτεμβρίου.

 

Βελτίωση του καιρού με ηλιοφάνεια στα περισσότερα τμήματα της ηπειρωτικής χώρας. Οι βροχές θα επιμείνουν στην Κρήτη και στα νησιά του Νότιου και Ανατολικού Αιγαίου. Ισχυροί τοπικά άνεμοι αναμένονται στο Αιγαίο, ενώ μικρή αύξηση θα σημειώσει η θερμοκρασία.

Πιο αναλυτικά, την Πέμπτη 17 Σεπτεμβρίου 2026, ηλιοφάνεια αναμένεται στα περισσότερα τμήματα της ηπειρωτικής χώρας με πρόσκαιρες νεφώσεις κυρίως στα δυτικά κατά τις απογευματινές ώρες. Βροχές και κατά τόπους καταιγίδες θα εκδηλωθούν από τις μεταμεσονύχτιες ώρες της Τετάρτης στην Κρήτη και γρήγορα θα επεκταθούν στα Δωδεκάνησα, σε νησιά του Ανατολικού Αιγαίου (Σάμος, Ικαρία) και ενδεχομένως και σε νησιά των Νότιων Κυκλάδων. Πιθανότητα για τοπικές βροχές εμφανίζεται και στα Επτάνησα. Τα φαινόμενα αναμένεται να εξασθενήσουν κατά τις βραδινές ώρες. Η μεταφορά ερημικής σκόνης στην ατμόσφαιρας αναμένεται να συνεχιστεί στην Κρήτη, στις Κυκλάδες, στα Δωδεκάνησα και στα νησιά του Ανατολικού Αιγαίου.

Η θερμοκρασία θα κυμανθεί στη Δυτική Μακεδονία από 11 έως 26 βαθμούς, στην υπόλοιπη Μακεδονία και στη Θράκη από 11 έως 30, στην Ήπειρο από 11 έως 29 βαθμούς, στη Θεσσαλία από 10 έως 31 βαθμούς, στα κεντρικά ηπειρωτικά από 11 έως 30, στην Πελοπόννησο από 10 έως 29 βαθμούς, στην Κρήτη από 12 έως 27, στα Επτάνησα από 15 έως 29, στα νησιά του Βόρειου και Βορειοανατολικού Αιγαίου από 17 έως 26 βαθμούς και στα υπόλοιπα νησιωτικά τμήματα του Αιγαίου από 17 έως 27 βαθμούς Κελσίου.

Οι άνεμοι στο Αιγαίο θα πνέουν από βόρειες- βορειοανατολικές διευθύνσεις 4-5 μποφόρ, ενώ από τις μεσημβρινές ώρες θα στραφούν σε βόρειους- βορειοδυτικούς. Στο Ιόνιο θα πνέουν κυρίως από δυτικές-βορειοδυτικές διευθύνσεις εντάσεων 2-3 μποφόρ.

Στην Αττική αναμένεται ηλιοφάνεια καθ’ όλη τη διάρκεια της ημέρας. Οι άνεμοι θα πνέουν κυρίως από βόρειες-βορειοανατολικές διευθύνσεις με εντάσεις 3-4 μποφόρ και τοπικά έως και 5 μποφόρ. Η θερμοκρασία θα κυμανθεί από 15 έως 29 βαθμούς.

Στη Θεσσαλονίκη αίθριος αναμένεται ο καιρός κατά τη διάρκεια της ημέρας. Οι άνεμοι θα πνέουν ασθενείς 2-3 μποφόρ κυρίως από νότιες διευθύνσεις κατά τις απογευματινές ώρες. Η θερμοκρασία θα κυμανθεί από 13 έως 30 βαθμούς.

Read more » Διαβάστε Περισσότερα

' Η Αγάπη και ο Χρόνος ''...Μια υπέροχη μικρή ιστορία.

 

Στα πολύ παλιά χρόνια, σε ένα μικρό νησάκι στη μέση του ωκεανού, ζούσαν τα συναισθήματα. 

Η Χαρά , η Γνώση, η Λύπη, η Ευτυχία, ο Θυμός, η Αγάπη και όλα τα άλλα συναισθήματα είχαν την κατοικία τους σ’εκείνο το νησί. 

Μια μέρα, ακούστηκε πως το μικρό νησί θα βούλιαζε. 

Όλα τα συναισθήματα έφτιαξαν βάρκες και άρχισαν να φεύγουν. 

Όλα, εκτός από την αγάπη, που θέλησε να αντέξει μέχρι την ύστατη στιγμή. 

Όταν το νησί άρχισε σιγά σιγά να βυθίζεται, η αγάπη αποφάσισε να ζητήσει βοήθεια. 

Καθώς είδε τον Πλούτο να περνάει με το πολυτελές σκάφος του φώναξε :

 « Πλούτε, μπορείς σε παρακαλώ να με πάρεις κι εμένα στο σκάφος σου;» 

« Όχι, δεν μπορώ» απάντησε ο Πλούτος.

 « Μέσα στο σκάφος μου έχω πολύ χρυσό και πανάκριβα πράγματα και δυστυχώς, δεν υπάρχει χώρος για σένα». 

Η Αγάπη στράφηκε προς την Αλαζονεία που περνούσε από εκεί, με το μεγαλοπρεπές σκάφος της.

 « Αλαζονεία, βοήθησέ με σε παρακαλώ» την ικέτευσε. 

« Λυπάμαι αγάπη, δεν μπορώ να σε βοηθήσω. Είσαι τόσο πολύ βρεγμένη, που θα χαλάσεις το όμορφο σκάφος μου» απάντησε η Αλαζονεία και απομακρύνθηκε. 

Λίγο πιο πέρα βρισκόταν η Λύπη. Η Αγάπη απευθύνθηκε σ’αυτήν. 

« Λύπη, σε παρακαλώ, μπορείς να με πάρεις μαζί σου;» 

« Δεν γίνεται Αγάπη» της είπε η Λύπη. 

« Είμαι τόσο θλιμμένη, που θέλω να μείνω μόνη μου» και απομακρύνθηκε κι αυτή. 

Μετά από λίγη ώρα, πέρασε μπροστά από την Αγάπη, η Ευτυχία, αλλά έτσι όπως ήταν ευτυχισμένη, ούτε που άκουσε τις παρακλήσεις της Αγάπης για βοήθεια. 

Ξαφνικά, ακούστηκε μια φωνή 

« Αγάπη, έλα εδώ, θα σε πάρω εγώ μαζί μου». 

Η Αγάπη στράφηκε προς τη φωνή και είδε ένα πολύ ηλικιωμένο κύριο που δεν το γνώριζε, αλλά, από τη χαρά της που θα την έπαιρνε μαζί του, ούτε που σκέφτηκε να τον ρωτήσει, ποιο ήταν το όνομά του.

 Όταν έφτασαν στη στεριά, ασφαλείς πλέον, ο ηλικιωμένος κύριος έφυγε τραβώντας το δρόμο του. 

Η Αγάπη που ένιωθε βαθιά ευγνωμοσύνη προς τον άνθρωπο αυτό που την έσωσε, ρώτησε τη Γνώση:

 « Πες μου, Γνώση, ποιος ήταν αυτός ο καλός κύριος που με βοήθησε;»

 « Ο Χρόνος» της απάντησε η Γνώση. 

« Ο Χρόνος;» επανέλαβε έκπληκτη η Αγάπη. 

« Μα γιατί με βοήθησε ο Χρόνος;» 

Η Γνώση χαμογέλασε και με τη βαθιά σοφία της είπε:

 « Γιατί, μόνο ο Χρόνος μπορεί να καταλάβει, πόσο μεγάλη σημασία έχει η Αγάπη». 

πηγή

Read more » Διαβάστε Περισσότερα

Όχι λόγια αγάπης, αλλά πράξεις αγάπης!

 

Ζητιάνος βασιλιάς. 

Ο Μέγας Πέτρος της Ρωσίας για να αντιληφθή αν ο λαός του ήταν φιλόξενος, ντύθηκε κάποτε ζητιάνος και επεσκέφθη ένα χωριό. 

Οι χωρικοί δεν του έδωσαν σημασία. Βράδυασε στο χωριό χωρίς κανείς να τον πλησιάση, οπότε ένας φτωχός χωρικός τον λυπήθηκε, τον πήρε στο σπίτι και του έδωσε από το φτωχό του φαγητό. 

Το πρωί ο ζητιάνος ευχαρίστησε και έφυγε. 

Το άλλο πρωί στην πλατεία του χωριού στάθηκε ένα αμάξι αυτοκρατορικό. 

Ένας αυλικός εζήτησε το φιλόξενο χωρικό και με το λαμπρό αμάξι, τον ωδήγησε στα ανάκτορα της Πετρουπόλεως, όπου ο βασιλιάς, για να τον τιμήση, τον εγκατέστησε εκεί με όλη του την οικογένεια. 

Όταν αυτό το έμαθαν οι συγχωριανοί του, μετάνοιωσαν για τη διαγωγή τους. 

Η φιλοξενία είναι πατριαρχική αρετή, που σαν επίγραμμα πρέπει να κοσμή την αυλόπορτα του φτωχού και του πλουσίου. (Ψιχία από της τραπέζης, Συλλογή Κ. Κούρκουλα, Αθήνα 1973 Νο346) 535 Ένα ποσόν ιερό! 

Ένα τυφλό κορίτσι έφερε στον εφημέριο της Εκκλησίας του μια δωρεά για το ιεραποστολικό έργο της Εκκλησίας. 

Ο Εφημέριος άνοιξε το φάκελλο και βρήκε μέσα 500 δραχμές. Έκπληκτος για το μεγάλο ποσόν, είπε στο κορίτσι: 

— Αυτά είναι πολλά για σένα. Είσαι ένα φτωχό και τυφλό κορίτσι και με κόπο κερδίζεις κάθε δραχμή. Δεν μπορείς να δώσης τόσα πολλά. 

Κράτησε λίγα από αυτά. Αλλά το κορίτσι αρνήθηκε. 

— Ακριβώς επειδή είμαι τυφλή, είπε, μπορώ να εξοικονομήσω αυτό το ποσόν. 

Πλέκω καλάθια. 

Άλλοι χρειάζονται φως το βράδυ για την δουλειά τους, ενώ εγώ δεν το χρειάζομαι.

 Έτσι βάζω κάθε βράδυ στον κουμπαρά μου τα λεπτά που θα χρειαζόμουν για φωτισμό, αν δεν ήμουν τυφλή. 

Είναι τα λεφτά των ματιών μου! Συγκινημένος ο Εφημέριος δέχτηκε το ποσόν. (Ψιχία από της τραπέζης, Συλλογή Κ. Κούρκουλα, Αθήνα 1973, Νο535) 

Το κιβώτιον της αγάπης «Ένας πρακτικώτατος τρόπος είναι να κάνωμε ένα ειδικό κιβώτιο (κουμπαρά) για τους φτωχούς, που θα είναι τοποθετημένο στο μέρος όπου καθένας προσεύχεται. 

Έτσι κάθε φορά που θα μπης εκεί, για να προσευχηθής, πρώτα να καταθέτης την ελεημοσύνη σου στο «κιβώτιον πενήτων» και τότε ν’ απευθύνης την προσευχή σου στο Θεό.

 Και πρέπει να ξέρης πώς το να βρίσκεται δίπλα στο κρεβάτι σου όπου προσεύχεσαι, το κιβώτιο της ελεημοσύνης, δεν είναι κατώτερο από το να έχης κρεμάσει εκεί το ιερό Ευαγγέλιο. 

Γιατί αν σαν φυλαχτό, κρεμάσης το ιερό Ευαγγέλιο, χωρίς να κάνης τίποτε απ’ όσα λέγει (όπως είναι και η ελεημοσύνη) δεν θα ωφεληθής τόσο, όσο από το κιβώτιον πενήτων. 

Δίπλα σ’ αυτό το ιερό κιβώτιον να βρίσκεται και το κρεβάτι σου, και η νύχτα θα περνά χωρίς κακά όνειρα, αρκεί μόνον να μη μπή εκεί τίποτε που προέρχεται από αδικία. 

Άγιος Ιωάννης Χρυσόστομος (Ψιχία από της τραπέζης, Συλλογή Κ. Κούρκουλα, Αθήνα 1973 Νο255) 

sostis.gr

Read more » Διαβάστε Περισσότερα

Σαν σήμερα...16 Σεπτεμβρίου.

 

Τα σημαντικότερα γεγονότα της 16ης Σεπτεμβρίου.

1662: Ο 16χρονος άγγλος αστρονόμος, Τζον Φλάμστηντ, παρατηρεί από το σπίτι του έκλειψη ηλίου, που αποτελεί την πρώτη γνωστή αστρονομική παρατήρηση. 

1774: Ο Αντουάν Λοράν Λαβουαζιέ παρατηρεί ότι παράγεται μεταλλικός υδράργυρος αν θερμανθεί το οξείδιο του υδραργύρου. 

1795: Το Ηνωμένο Βασίλειο κατακτά το Κέιπ Τάουν της Νότιας Αφρικής. 

1810: Το Μεξικό αποκτά την ανεξαρτησία του από τους Ισπανούς. Η 16η Σεπτεμβρίου αναδεικνύεται ημέρα εθνικής εορτής για τους Μεξικανούς. 

1904: Ηλεκτροκινείται ο αστικός σιδηρόδρομος Αθήνας - Πειραιά. 

1908: O κατασκευαστής αμαξών Γουίλιαμ Ντιράντ ιδρύει την «General Motors Corporation», που θα κυριαρχήσει στο χώρο του αυτοκινήτου. 

1918: Υπογράφεται συνθήκη ανακωχής ανάμεσα στην Αντάντ και τη Βουλγαρία στη Θεσσαλονίκη. Οι Βούλγαροι υποχρεώνονται να εκκενώσουν την ελληνική Μακεδονία.

1920: Οι γιατροί του Έλληνα βασιλιά Αλέξανδρου ανακοινώνουν ότι δεν εμπνέει καμία ανησυχία το τραύμα του, που προκλήθηκε από δάγκωμα πιθήκου, δυο μέρες νωρίτερα. 

1922: Ο βασιλιάς της Ελλάδας, Κωνσταντίνος, αναχωρεί εξόριστος για το Παλέρμο της Ιταλίας. 

1927: Η μεγάλη ηθοποιός Μαρίκα Κοτοπούλη παρουσιάζει για πρώτη φορά στη δημοτική την τραγωδία του Ευριπίδη «Εκάβη» και προκαλεί την αντίδραση των έφεδρων αξιωματικών που απειλούν με ταραχές. 

1931: Επιστρέφει στην Ελλάδα από το ταξίδι του στην Ευρώπη ο πρωθυπουργός, Ελευθέριος Βενιζέλος. 

1941: Β' Παγκόσμιος Πόλεμος: Βρετανία και ΕΣΣΔ καταλαμβάνουν το Ιράν και αναγκάζουν σε παραίτηση το Σάχη, Ρεζά Σαχ Παχλεβί, ο οποίος εγκαταλείπει τη χώρα. Ο γιος του, Μοχάμετ Ρεζά Παχλεβί, ανέρχεται στην εξουσία. 

1963: Δημιουργείται η Μαλαισία από την ένωση της Μαλαίας, της Σιγκαπούρης, του Σάραβακ και της Βόρειας Βόρνεο. Πριν το σχηματισμό της ομοσπονδίας, οι περιοχές αυτές βρίσκονταν υπό βρετανική διοίκηση. 1975: Η Παπούα Νέα Γουινέα αποκτά την ανεξαρτησία της από τη διοίκηση της Αυστραλίας. 

1978: Σεισμός 7 Ρίχτερ πλήττει το ανατολικό Ιράν. Εξαφανίζει την πόλη Ταμπάς και ισοπεδώνει πόλεις και χωριά στην περιοχή της Αλμυράς Ερήμου της Περσίας. Οι νεκροί ξεπερνούν τις 18.000. 

1978: Την ίδια μέρα, στην Ελλάδα, νομιμοποιούνται με νομοσχέδιο οι αμβλώσεις μέχρι τον 5ο μήνα, υπό προϋποθέσεις. 

2007: Στην Ελλάδα, διεξάγονται βουλευτικές εκλογές. Πρώτο αναδεικνύεται το κόμμα της Νέας Δημοκρατίας, με πρόεδρο τον Κωνσταντίνο Καραμανλή, με ποσοστό 41,83% και 152 έδρες στη Βουλή. Ακολουθεί το ΠΑ.ΣΟ.Κ., με πρόεδρο τον Γιώργο Παπανδρέου με ποσοστό 38,10% και 102 έδρες.

 Γεννήσεις 

1386 - Ερρίκος Ε', βασιλιάς της Αγγλίας 

1678 - Χένρυ Μπόλινμπροκ, Άγγλος φιλόσοφος και πολιτικός 

1745 - Μιχαήλ Ιλλαριόνοβιτς Κουτούζοφ, Ρώσος στρατιωτικός 

1823 - Φράνσις Πάρκμαν, Αμερικανός ιστορικός 

1858 - Άντριου Μπόναρ Λω, Βρετανός πολιτικός 

1870 - Τζον Μπόλαντ, Ιρλανδός αντισφαιριστής και πολιτικός 

1886 - Ζαν Αρπ, Γερμανός γλύπτης και ζωγράφος 

1891 - Καρλ Νταίνιτς, Γερμανός αξιωματικός του ναυτικού 

1924 - Λορίν Μπακόλ, Αμερικανίδα ηθοποιός 

1925 - B. B. King, Αμερικανός τραγουδιστής, κιθαρίστας και παραγωγός 

1934 - Τζορτζ Τσακίρης, Αμερικανός ηθοποιός, τραγουδιστής και χορευτής 

1937 - Κώστας Αναστασάτος, Έλληνας καλαθοσφαιριστής και προπονητής 1943 - Όσκαρ Λαφοντέν, Γερμανός πολιτικός 

1952 - Μίκι Ρουρκ, Αμερικανός ηθοποιός 

1953 - Νάνσυ Χιούστον, Καναδή συγγραφέας 

1956 - Ντέιβιντ Κόπερφιλντ, Αμερικανός μάγος 

1957 - Σταμάτης Γονίδης, Έλληνας τραγουδιστής 

1981 - Αλέξις Μπλέντελ, Αμερικανίδα ηθοποιός 

1983 – Κατερίνα Αυγουστάκη, Βελγίδα τραγουδίστρια 

1988 – Δημήτρης Σιόβας, Έλληνας ποδοσφαιριστής

 Θάνατοι 

307 – Σεβήρος, Ρωμαίος αυτοκράτορας 

655 – Πάπας Μαρτίνος Α΄ 

1380 - Κάρολος Ε', βασιλιάς της Γαλλίας 

1701 - Ιάκωβος Β', βασιλιάς της Αγγλίας 

1736 - Ντάνιελ Γκάμπριελ Φαρενάιτ, Γερμανός φυσικός 

1782 - Φαρινέλλι, Ιταλός τραγουδιστής 

1824 - Λουδοβίκος ΙΗ', βασιλιάς της Γαλλίας 

1896 - Παύλος Καλλιγάς, Έλληνας νομικός και πολιτικός 

1944 - Γκούσταφ Μπάουερ, Γερμανός πολιτικός 

1977 - Μαρκ Μπόλαν, Άγγλος τραγουδιστής, κιθαρίστας και ποιητής (T. Rex και John's Children) 

1977 - Μαρία Κάλλας, Ελληνίδα υψίφωνος 

1978 - Λαυρέντης Διανέλλος, Έλληνας ηθοποιός 

1980 - Ζαν Πιαζέ, Ελβετός ψυχολόγος 

1987 - Δημήτριος Παπασπύρου, Έλληνας δικηγόρος και πολιτικός 

2006 - Ζούζα Κορμότσι, Ουγγαρέζα αντισφαιρίστρια 

2009 - Μαίρη Τρέιβερς, Αμερικανίδα τραγουδίστρια (Peter, Paul and Mary) http://www.newsbeast.gr

Read more » Διαβάστε Περισσότερα

Εορτή της Αγίας Ευφημίας.

 

Τη μνήμη της Αγίας Ευφημίας τιμά σήμερα, 16 Σεπτεμβρίου, η Εκκλησία μας. 

Η Αγία Ευφημία έζησε και μαρτύρησε κατά τους χρόνους του αυτοκράτορα Διοκλητιανού. 

Γεννήθηκε στη Χαλκηδόνα από οικογένεια θεοσεβή και ευγενική. 

Οι γονείς της Ψιλόφρων και Θεοδωριανή φρόντισαν ώστε η Θυγατέρα τους να αναπτύξει κάθε χριστιανική αρετή. 

Η Ευφημία εξελίχθηκε σε άνθρωπο με σπάνια χαρίσματα και δυνατό χριστιανικό φρόνημα, το οποίο επέδειξε όταν ο ειδωλολάτρης ανθύπατος της Μικράς Ασίας Πρίσκος διέταξε να παρευρεθούν όλοι οι κάτοικοι της Χαλκηδόνας σε γιορτή, την οποία οργάνωνε προς τιμή του θεού των ειδωλολατρών Άρη. 

Τότε η Ευφημία αποφάσισε μαζί με άλλους χριστιανούς να απέχει από τη γιορτή των ειδωλολατρών και για το λόγο αυτό συνελήφθη και φυλακίσθηκε. Κατά τη διάρκεια της αιχμαλωσίας της οι εχθροί του Χριστού προσπαθούσαν με κάθε τρόπο να πείσουν την Αγία να αρνηθεί την πίστη της και να ασπασθεί τα είδωλα. 

Όταν συνειδητοποίησαν πως η Ευφημία δεν επρόκειτο να αλλάξει την πίστη της με τους λόγους, τη βασάνισαν φριχτά. 

Όμως με τη Θεία Χάρη, η Αγία δεν έπαθε τίποτα από τα βασανιστήρια. Τελικά οι δήμιοι, την έριξαν σε άγρια θηρία και η Ευφημία βρήκε το θάνατο από μία αρκούδα.

 Απολυτίκιο: Ήχος γ'. 

Την ωραιότητα. Τω θείω έρωτι, Λαμπρώς αθλήσασα, εις oσμην έδραμες, Χριστού πανεύφημε, οία νεάνις παγκαλής, και Μάρτυς πεποικιλμένη, όθεν εισελήλυθας, εiς παστάδα ουράνιον, κόσμω διανέμουσα, ιαμάτων χαρίσματα, και σώζουσα τους σοι εκβοώντας, χαίροις θεόφρον Ευφημία.

Read more » Διαβάστε Περισσότερα

Εορτάζοντες την 16ην του μηνός Σεπτεμβρίου

 Εορτάζοντες την  16ην του μηνός Σεπτεμβρίου

---

 

• Η ΑΓΙΑ ΕΥΦΗΜΙΑ, η Μεγαλομάρτυς

• Η ΑΓΙΑ ΜΕΛΙΤΙΝΗ

• Η ΑΓΙΑ ΛΟΥΝΤΜΙΛΑ (Τσέχα μάρτυς)

• Ο ΟΣΙΟΣ ΔΩΡΟΘΕΟΣ, ο εν Αιγύπτω Ερημίτης (+ 4ος αϊ.)·

• Ο ΟΣΙΟΣ ΚΥΠΡΙΑΝΟΣ, Μητροπολίτης Κιέβου, Ρώσος (+ 1406).

• Ο ΑΓΙΟΣ ΝΙΝΙΑΝ (Βρετανός)

• Η ΑΓΙΑ EDITHA (Αγγλίδα).

 

Αναλυτικά

Η ΑΓΙΑ ΕΥΦΗΜΙΑ, η Μεγαλομάρτυς
Έζησε στα χρόνια του αυτοκράτορα Διοκλητιανού, στη Χαλκηδόνα. Οι γονείς της, Ψιλόφρων και Θεοδωριανή, ήταν ευγενείς και θεοφοβούμενοι άνθρωποι. Το ίδιο και η κόρη τους Ευφημία, που διακρινόταν για την υπέροχη ομορφιά της και για τα σπάνια πνευματικά της χαρίσματα. Κάποτε, λοιπόν, ο ανθύπατος Μικράς Ασίας, Πρίσκος, εξέδωσε διαταγή που υποχρέωνε όλους τους κατοίκους της Χαλκηδόνας να παρουσιαστούν στη γιορτή του θεού Άρη και να θυσιάσουν προς τιμήν του. Η Ευφημία, μαζί με άλλους χριστιανούς που δεν παρουσιάστηκαν, συνελήφθησαν και κλείστηκαν στη φυλακή. Όταν μετά 20 μέρες χωρίς νερό και ψωμί τους έβγαλαν και τους ρώτησαν αν εμμένουν στην πίστη τους, αυτοί αποκρίθηκαν θετικά. Τότε κράτησαν μόνο την Ευφημία, που με διάφορα δελεαστικά μέσα προσπάθησαν να την πείσουν να αρνηθεί τον Χριστό. Όμως στο μυαλό της Ευφημίας επικρατούσε ο λόγος του ευαγγελιστή Ιωάννη, που λέει: "ός αν ομολογήσει ότι Ιησούς εστίν ο υιός του Θεού, ο Θεός εν αύτω μένει και αυτός εν τω Θεώ"1. Όποιος δηλαδή ομολογήσει με όλες τις δυνάμεις του ότι ο Ιησούς είναι ο ενανθρωπήσας Υιός του Θεού, ο θεός μένει σ' αυτόν και αυτός μένει μέσα στη χάρη του Θεού. Και η Ευφημία, παρά τα φρικτά βασανιστήρια που υπέστη, απ' τα όποια με τη βοήθεια του Θεού βγήκε άθικτη, έμεινε σταθερή στην ομολογία της στον Χριστό. Τελικά την έριξαν στα θηρία και μια αρκούδα της έδωσε το θανατηφόρο χτύπημα.
1. Α' επιστολή Ιωάννου, δ' 15.

Απολυτίκιο. τΗχος γ'. Την ωραιότητα.
Τω θείω έρωτι, Λαμπρώς άθλήσασα, εις όσμήν έδραμες, Χριστού πανεύφημε, οία νεάνις παγκαλής, και Μάρτυς πεποικιλμένη' όθεν είσελήλυθας, είς παστάδα ούράνιον, κόσμω διανέμουσα, ιαμάτων χαρίσματα, και σώζουσα τους σοί έκβοώντας· χαίροις θεόφρον Ευφημία.

Η ΑΓΙΑ ΜΕΛΙΤΙΝΗ
Ή μεγάλη της πίστη κατόρθωσε να νικήσει τους ισχυρότερους που ανέλαβαν να τη νικήσουν. Η αγία Μελιτινή έζησε κατά το έτος 160 μ. Χ., όταν βασιλιάς ήταν ο Αντωνίνος, ο επονομαζόμενος ευσεβής. Ο τότε λοιπόν ηγεμόνας της Θράκης Αντίοχος, σκληρός πολέμιος των χριστιανών, διέταξε να συλληφθεί και η Μελιτινή από τη Μαρκιανούπολη, που καταγγέλθηκε ότι εργαζόταν δραστήρια για τη διάδοση του Ευαγγελίου. Επειδή οι απειλές δεν μπόρεσαν να τη φοβίσουν, ανέλαβε η ίδια η σύζυγος του ηγεμόνα να την αλλαξοπιστήσει. Γι' αυτό τη δέχτηκε στο σπίτι της και χρησιμοποίησε επιδέξια όλα τα σαγηνευτικά και ύπουλα γυναικεία μέσα. Αλλά αυτή που ανέλαβε να νικήσει, νικήθηκε. Υπέστη όμως μια ήττα, από 'κείνες που συγχρόνως είναι και ένδοξη νίκη. Θέλησε δηλαδή να κάνει ειδωλολάτρισσα τη Μελιτινή, και κατέληξε στο να γίνει η ίδια χριστιανή. Κατόπιν και οι δυο γυναίκες μαζί, αφού απέκρυψαν το γεγονός από τον Αντίοχο, συνεργάστηκαν και έφεραν πολλούς ειδωλολάτρες στη χριστιανική πίστη. Μανιώδης ο Άντίοχος, όταν έμαθε την αλήθεια, αποκεφάλισε τη Μελιτινή, η οποία βάδισε με θάρρος στο θάνατο και συγχρόνως στην αιώνια τρυφή και δόξα.

Η ΑΓΙΑ ΛΟΥΝΤΜΙΛΑ (Τσέχα μάρτυς)
Γεννήθηκε πιθανώς το έτος 856 μ. Χ. από γονείς ευγενείς, αλλά ειδωλολάτρες. Σε ηλικία 16 χρονών ήλθε σε γάμο με τον ηγεμόνα των Τσέχων Μποριβόϊα. Έγιναν χριστιανοί την εποχή που οι δύο μεγάλοι Ιεραπόστολοι των Σλάβων, Μεθόδιος και Κύριλλος, βρίσκονταν στην Τσεχία. Τότε οι δύο βασιλείς, με θερμό χριστιανικό ζήλο, έκτισαν πολλές εκκλησίες και κάλεσαν Ιερείς για τον πλήρη εκχριστιανισμό του λαού που κυβερνούσαν. Όμως ο Μποριβόϊα, μόλις 36 χρονών, απεβίωσε. Τότε η νεαρή χήρα Λουντμίλα, μητέρα τριών αγοριών και μιας κόρης, αφιέρωσε όλη της τη ζωή στον Χριστό και την Εκκλησία. Αλλά όταν αργότερα ανέλαβε την ηγεμονία ο εγγονός της, Βιατσεσλάβος, η νύφη της, Δραγομίρα, προσπάθησε να επαναφέρει την ειδωλολατρία. Η Λουντμίλα όμως την εμπόδισε παντοιοτρόπως και η Δραγομίρα ορκίστηκε να την εκδικηθεί ακόμα και με θάνατο. Για να γλιτώσει η Λουντμίλα, αποσύρθηκε σ' ένα πύργο κοντά στην πόλη της Βοημίας Τέτσιν. Εκεί ακριβώς τη βρήκαν οι απεσταλμένοι της Δραγομίρας, όπου τη θανάτωσαν με αγχόνη το έτος 717 σε ηλικία 62 χρονών. Αργότερα ο εγγονός της, Βιατσεσλάβος, μετέφερε το Ιερό της λείψανο στην Πράγα, όπου φυλάσσεται μέχρι σήμερα.

Ο ΟΣΙΟΣ ΔΩΡΟΘΕΟΣ, ο εν Αιγύπτω Ερημίτης (+ 4ος αϊ.)·

Ο ΟΣΙΟΣ ΚΥΠΡΙΑΝΟΣ, Μητροπολίτης Κιέβου, Ρώσος (+ 1406).

Ο ΑΓΙΟΣ ΝΙΝΙΑΝ (Βρετανός) - Η ΑΓΙΑ EDITHAC Αγγλίδα).
Λεπτομέρειες για τη ζωή αυτών των αγίων της ορθοδοξίας, μπορεί να βρει ο αναγνώστης στο βιβλίο "Οι Άγιοι των Βρεττανικών Νήσων", του Χριστόφορου Κων. Κομμοδάτου, επισκόπου Τελμησσού, Αθήναι 1985. 828

Read more » Διαβάστε Περισσότερα

ΔΕΛΤΙΟ ΚΑΙΡΟΥ για Τετάρτη 16 Σεπτεμβρίου.

 

Βροχές και καταιγίδες αναμένονται κυρίως στα νότια και στα δυτικά τμήματα της χώρας. Ισχυροί τοπικά άνεμοι αναμένονται στο Αιγαίο, ενώ μικρή αύξηση θα σημειώσει η θερμοκρασία σε κανονικά για την εποχή επίπεδα.

Πιο αναλυτικά, τη Τετάρτη 16 Σεπτεμβρίου 2026, βροχές και καταιγίδες κατά τόπους θα εκδηλωθούν από τις πρώτες πρωινές ώρες στα νότια και στα δυτικά τμήματα της χώρας και συγκεκριμένα στα Επτάνησα, στην Ήπειρο, στη Δυτική Ελλάδα, στη Νότια Πελοπόννησο και στην Κρήτη, Στη συνέχεια τα φαινόμενα γρήγορα θα επεκταθούν στις Κυκλάδες και στα Δωδεκάνησα. Σημαντική πιθανότητα για τοπικές βροχές υπάρχει και σε τμήματα της Θεσσαλίας και της Στερεάς Ελλάδας. Πιθανότητα χαλαζοπτώσεων εμφανίζεται στην Κρήτη κυρίως κατά τις πρωινές ώρες. Τα φαινόμενα αναμένεται να εξασθενήσουν κατά τις βραδινές ώρες. Μεταφορά ερημικής σκόνης στην ατμόσφαιρας αναμένεται στη Δυτική Ελλάδα, στην Κρήτη, στις Κυκλάδες και στα Δωδεκάνησα.

Η θερμοκρασία θα κυμανθεί στη Δυτική Μακεδονία από 11 έως 24 βαθμούς, στην υπόλοιπη Μακεδονία και στη Θράκη από 12 έως 29, στην Ήπειρο από 11 έως 30 βαθμούς, στη Θεσσαλία από 12 έως 28 βαθμούς, στα κεντρικά ηπειρωτικά από 11 έως 29, στην Πελοπόννησο από 12 έως 29 βαθμούς, στην Κρήτη από 14 έως 31, στα Επτάνησα από 16 έως 27, στα νησιά του Βόρειου και Βορειοανατολικού Αιγαίου από 17 έως 26 βαθμούς και στα υπόλοιπα νησιωτικά τμήματα του Αιγαίου από 19 έως 29 βαθμούς Κελσίου.

Οι άνεμοι στο Αιγαίο θα πνέουν από βόρειες- βορειοανατολικές διευθύνσεις 4-5 μποφόρ. Ασθενείς 2-3 μποφόρ και τοπικά έως 4 μποφόρ από βόρειες- βορειοδυτικές διευθύνσεις θα πνέουν στα Δωδεκάνησα. Στο Ιόνιο θα πνέουν ασθενείς κυρίως από ανατολικές διευθύνσεις τις πρωινές ώρες ενώ στη συνέχεια θα στραφούν σε βόρειους-βορειοδυτικούς.

Στην Αττική αναμένονται νεφώσεις κατά τη διάρκεια της ημέρας. Οι άνεμοι θα πνέουν με εντάσεις 3-4 μποφόρ κυρίως από βόρειες διευθύνσεις. Η θερμοκρασία θα κυμανθεί από 17 έως 28 βαθμούς.

Στη Θεσσαλονίκη αναμένονται νεφώσεις από τις πρωινές ώρες, ενώ υπάρχει η πιθανότητα ασθενής βροχόπτωσης κατά τις μεσημεβρινές ώρες. Οι άνεμοι θα πνέουν ασθενείς 2-3 μποφόρ κυρίως από νότιες διευθύνσεις. Η θερμοκρασία θα κυμανθεί από 15 έως 28 βαθμούς.

Read more » Διαβάστε Περισσότερα

Καρύδια...Ποια τα οφέλη τους για διαβήτη και χοληστερίνη.

 

Μείωση στους παράγοντες κινδύνου για τον διαβήτη τύπου 2, μπορεί να επιτευχθεί με μια μόλις χούφτα καρύδια κάθε μέρα, σύμφωνα με μια μελέτη, η οποία δημοσιεύθηκε στην επιστημονική επιθεώρηση BMJ Open Diabetes Research & Care. Στην έρευνα που πραγματοποιήθηκε, οι συμμετέχοντες έτρωγαν λίγα καρύδια κάθε μέρα για έξι μήνες και είδαν βελτιώσεις στην λειτουργία των αιμοφόρων αγγείων τους και μειώσεις στα επίπεδα της «κακής» χοληστερόλης στο αίμα τους, σε σύγκριση με εκείνους που δεν κατανάλωναν καρύδια. Η κακή λειτουργία των αιμοφόρων αγγείων και τα υψηλά επίπεδα της LDL χοληστερόλης είναι παράγοντες κινδύνου για διαβήτη τύπου 2. Τα καρύδια είναι πλούσια σε απαραίτητα λιπαρά οξέα και άλλα θρεπτικά συστατικά, όπως το φυλλικό οξύ και η βιταμίνη Ε. Ωστόσο, έχουν, επίσης, αρκετά υψηλή περιεκτικότητα σε θερμίδες, είπε ο δρ David Katz, επικεφαλής συγγραφέας της μελέτης και ιδρυτικό μέλος και διευθυντής του Ερευνητικού Κέντρου Πρόληψης Yale-Griffin στο Κονέκτικατ των ΗΠΑ. Οι ερευνητές αξιολόγησαν την υγεία των συμμετεχόντων με πολλούς τρόπους, συμπεριλαμβανομένης της μέτρησης του ύψους, του βάρους, του Δείκτη Μάζας Σώματος (ΔΜΣ), της συνολικής ποιότητας της διατροφής τους, της περιμέτρου της μέσης τους, της αρτηριακής τους πίεσης, των επιπέδων χοληστερόλης και γλυκόζης και της λειτουργίας των αιμοφόρων αγγείων (η οποία μετριέται με υπερηχογραφικό έλεγχο). Μετά λαμβάνοντας υπόψη παράγοντες όπως η ηλικία των συμμετεχόντων, τα επίπεδα άσκησης και τη λήψη θερμίδων και λιπαρών οξέων, οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι όταν οι συμμετέχοντες έτρωγαν καρύδια, η λειτουργία των αιμοφόρων αγγείων τους βελτιώθηκε και το ίδιο συνέβη και στην συνολική ποιότητα της διατροφής τους, ανεξαρτήτως του τύπου του διαιτητικού προγράμματος που ακολουθούσαν. 

Ακόμη, η προσθήκη καρυδιών στην καθημερινή τους διατροφή δεν είχε καμία επίδραση στην αρτηριακή πίεση ή τα επίπεδα της «καλής» (HDL) χοληστερόλης, ενώ τα επίπεδα της γλυκόζης στο αίμα (δείκτης για διαβήτη) των συμμετεχόντων έδειξαν αυξητικές τάσεις κατά τη διάρκεια της μελέτης, ανεξάρτητα από το διατροφικό πρόγραμμα που ακολουθούσαν. 

Ωστόσο, η περίμετρος της μέσης των συμμετεχόντων που έτρωγαν μια χούφτα καρύδια κάθε μέρα μειώθηκε σημαντικά όταν η διατροφή με καρύδια συνδυάστηκε με την παροχή συμβουλών για τον περιορισμό των θερμίδων. 

πηγή: iatropedia.gr

Read more » Διαβάστε Περισσότερα

Σαν σήμερα... 15 Σεπτεμβρίου.

 

Τα σημαντικότερα γεγονότα της 15ης Σεπτεμβρίου

 1556: Ο Κάρολος Ε΄ επιστρέφει στην Ισπανία. 1656: Η Αγγλία και η Γαλλία υπογράφουν ειρηνευτική συμφωνία.

 1789: Ιδρύεται το αμερικανικό Στέιτ Ντιπάρτμεντ. 

1812: Ο γαλλικός στρατός υπό το Ναπολέοντα φτάνει προς το Κρεμλίνο της Μόσχας. 

1821: Νίκη Σουλιωτών κατά Τουρκαλβανών στα Πέντε Πηγάδια. 

1821: Υπογράφεται στο Ελ Σαλβαδόρ η Acta de Indepedencia, με την οποία η ισπανοκρατούμενη Κεντρική Αμερική αποκτά δικαίωμα αυτοδιάθεσης. 

1830: Ο Ουίλιαμ Χάσκισον στην Αγγλία γίνεται ο πρώτος άνθρωπος που παρασύρεται από τρένο

1835: Το πλοίο «Μπιγκλ» του Δαρβίνου φθάνει στα νησιά Γκαλαπάγκος. 

1873: Αποχωρούν από τη Γαλλία τα τελευταία γερμανικά στρατεύματα. 

1908: Πρώτη παράσταση οπερέτας στην Αθήνα από ελληνικό θίασο με αρχιμουσικό το Θεόφραστο Σακελλαρίδη. 

1912: Πραγματοποιείται με επιτυχία στο Βόλο συνέδριο για το αγροτικό ζήτημα. Οι εισηγήσεις και οι συζητήσεις περιστρέφονται στο πρόβλημα της αναγκαστικής απαλλοτρίωσης των μεγάλων τσιφλικιών. 

1916: Πρώτη χρήση των τανκς, σε πόλεμο, στη μάχη του Σομ. 

1917: Ο πρωθυπουργός, Αλεξάντερ Κερένσκυ, ανακηρύσσει τη Ρωσία σε Δημοκρατία, η οποία δε θα επιζήσει πάνω από ενάμιση μήνα, καθώς στις αρχές Νοεμβρίου του ίδιου χρόνου θα επικρατήσουν οι Μπολσεβίκοι του Λένιν. 

1919: Κυκλοφορεί το πρώτο φύλλο της ημερήσιας εφημερίδας «Καθημερινή». 

1920: Καταργούνται οι φυλακές Παλαμηδίου στο Ναύπλιο.

 1921: Πραγματοποιείται στο προάστιο του Λονδίνου Χαϊγκέιτ ο δεύτερος γάμος του Ελευθέριου Βενιζέλου με την πλούσια ομογενή, Έλενα Στεφάνοβικ Σκυλίτση.

 1922: Μετά τη συγκρότηση της Επαναστατικής Επιτροπής σε Χίο και Μυτιλήνη, ο στρατηγός Θεόδωρος Πάγκαλος, χωρίς καμιά συνεννόηση με τους ηγέτες της Επανάστασης, οργανώνει «διευθυντήριο» και αρχίζει να διοικεί την Αθήνα, να διορίζει στρατιωτικά και πολιτικά στελέχη και να πραγματοποιεί συλλήψεις. 

1928: Ο Αλεξάντερ Φλέμινγκ ανακαλύπτει την πενικιλίνη. 

1934: Αρχίζουν να αφαιρούνται οι γραμμές του τραμ από τους δρόμους της Αθήνας. Στη θέση του θα δρομολογηθούν λεωφορεία.

 1935: Ο Αδόλφος Χίτλερ υιοθετεί τη σβάστικα ως επίσημο σύμβολο της Ναζιστικής Γερμανίας. Την ίδια μέρα, ψηφίζονται από το 7ο συνέδριο των γερμανών εθνικοσοσιαλιστών οι Φυλετικοί Νόμοι της Νυρεμβέργης, οι οποίοι κατοχυρώνουν νομικά τον αντισημιτισμό. Ειδικότερα ο «νόμος για τη γερμανική ιθαγένεια» και ο «νόμος για την προστασία του γερμανικού αίματος και της γερμανικής τιμής» αφαιρούν τη γερμανική υπηκοότητα από τους Γερμανοεβραίους και απαγορεύουν το γάμο ανάμεσα σε Εβραίους και μη- Εβραίους. 

1944: Οι Ναζί εκτελούν 43 άντρες, 2 γυναίκες και ένα βρέφος 6 μηνών στην κοινότητα Γδόχια Κρήτης

1944: Εξελίσσεται η μάχη του Μελιγαλά μεταξύ του ΕΛΑΣ και των Ταγμάτων Ασφαλείας. Με την επικράτηση των αντιστασιακών δυνάμεων ακολούθησε δολοφονία των τελευταίων με τα θύματα να υπολογίζονται από 708 έως 1144.

 1949: Στα 75 του χρόνια, ο δρ. Κόνραντ Αντενάουερ γίνεται ο πρώτος καγκελάριος της Ομοσπονδιακής Δημοκρατίας της Γερμανίας. 

1951:Ο Εμίλ Ζάτοπεκ κάνει παγκόσμιο ρεκόρ στα 20.000 μέτρα με 1:01.15.8. 

1952: Ο ΟΗΕ παραχωρεί την Ερυθραία στην Αιθιοπία. 

1959: Ο Νικήτα Χρουστσόφ είναι ο πρώτος ηγέτης της ΕΣΣΔ που επισκέπτεται τις ΗΠΑ. Η επίσκεψη θα διαρκέσει μέχρι τις 27 Σεπτεμβρίου. 1961: Οι ΗΠΑ επαναλαμβάνουν τις υπόγειες πυρηνικές δοκιμές.

 1968: Ιδρύεται με απόφαση του ΚΚΕ, η Κομμουνιστική Νεολαία Ελλάδας (ΚΝΕ). 1972: Αρχίζει στους γαλλικούς κινηματογράφους η προβολή της σουρεαλιστικής σάτιρας «Η Κρυφή Γοητεία της Μπουρζουαζίας».

 1975: Στην Ελλάδα, αρχίζουν να κυκλοφορούν δοκιμαστικά τρόλεϊ χωρίς εισπράκτορα.

 1982: Ο Πάπας Ιωάννης Παύλος Β' ξεσηκώνει θύελλα στο Ισραήλ, μετά την προσωπική ακρόαση που έδωσε στον Παλαιστίνιο ηγέτη, Γιάσερ Αραφάτ.

 1982: Στην Ελλάδα, διεξάγεται ο πρώτος ποδοσφαιρικός αγώνας στο ΟΑΚΑ μεταξύ Ολυμπιακού και Έστερ Σουηδίας (2-0) για το Κύπελλο Πρωταθλητριών.

 1982: Αεροσκάφος F-84F Thunderstreak της Ελληνικής Πολεμικής Αεροπορίας συνετρίβεται σε κατοικιμένη περιοχή της Λάρισας, σκοτώνοντας τρεις πολίτες στο έδαφος από τα συντρίμμια. 1989: Κατατίθεται στη Βουλή το πόρισμα της προανακριτικής επιτροπής για το σκάνδαλο Κοσκωτά, σύμφωνα με το οποίο βασικός υπεύθυνος φέρεται ο πρώην πρωθυπουργός, Ανδρέας Παπανδρέου. 

1991: Το διαστημικό λεωφορείο «Ντισκάβερι» θέτει σε τροχιά δορυφόρο που θα συγκεντρώνει πληροφορίες για τις τρύπες του όζοντος της Γης. 

1994: Η Βουλή παραπέμπει στο Ειδικό Δικαστήριο τους Κωνσταντίνο Μητσοτάκη, Ιωάννη Παλαιοκρασά και Ανδρέα Ανδριανόπουλο για την υπόθεση της πώλησης της ΑΓΕΤ Ηρακλής.

 1994: Πτώση αεροπλάνου με δασοπυροσβέστες, στο όρος Λεκάνη, μεταξύ Δράμας και Καβάλας και απολογισμό 10 νεκρούς.

 1995: Στην 4η Διάσκεψη του ΟΗΕ για τις Γυναίκες που γίνεται στην Κίνα, εγκρίνεται διακήρυξη κατά την οποία βεβαιώνεται ότι τα δικαιώματα των γυναικών είναι τα ανθρώπινα δικαιώματα, ενώ καλούνταν οι κυβερνήσεις να λάβουν μέτρα για τη βελτίωση των συνθηκών διαβίωσης και εργασίας τους . 

1999: Αναλαμβάνει Πρόεδρος της Ευρωπαϊκής Επιτροπής ο Ιταλός, Ρομάνο Πρόντι. 

2000: Ξεκινούν οι 27οι Ολυμπιακοί Αγώνες στο Σίδνεϊ της Αυστραλίας. Μετέχουν 10.200 αθλητές και αθλήτριες από 200 χώρες σε 28 αθλήματα. Ο Νίκος Κακλαμανάκης είναι ο πρώτος αθλητής που πατάει τον αγωνιστικό χώρο του Ολυμπιακού Σταδίου ως σημαιοφόρος της Ελληνικής Αποστολής. 

2001: «Βρισκόμαστε σε πόλεμο» αναφέρει ο Πρόεδρος των ΗΠΑ, Τζορτζ Μπους, σε δήλωσή του και υπόσχεται «σαρωτική, επίμονη και αποτελεσματική» απάντηση στα χτυπήματα των τρομοκρατών. 

2003: Με μία συμβολική απευθείας σύνδεση Αθήνας - Λευκωσίας, ο έλληνας πρωθυπουργός Κώστας Σημίτης και ο κύπριος πρόεδρος Τάσσος Παπαδόπουλος εγκαινιάζουν τον πρώτο ελληνικό δορυφόρο «HellasSat». 

Γεννήσεις.

973 - Αλ- Μπιρούνι, Άραβας μαθηματικός ο οποίος υπολόγισε την ακτίνα της Γης, στα 6.339,6 χιλιόμετρα 1613 - Φρανσουά ντε Λα Ροσφουκό, Γάλλος αποφθεγματογράφος 

1736 - Ζαν Σιλβέν Μπαγί, Γάλλος αστρονόμος 

1789 - Τζέιμς Φένιμορ Κούπερ, Αμερικανός μυθιστοριογράφος 

1890 - Αγκάθα Κρίστι, συγγραφέας, που συνέγραψε σχεδόν 80 μυθιστορήματα και δημιούργησε το διάσημο ντετέκτιβ «Ηρακλή Πουαρό» 

1904 - Ουμβέρτος Β΄, Βασιλιάς της Ιταλίας

 1922 - Τζάκι Κούπερ, ηθοποιός και σκηνοθέτης 

1924 - Μπόμπι Σορτ, μουσικός της τζαζ

 1926 - Ζαν Πιερ Σερ, Γάλλος μαθηματικός

 1929 - Μάρεϊ Γκελ- Μαν, Νομπελίστας (1969) Αμερικανός θεωρητικός φυσικός, που προέβλεψε την ύπαρξη των κουάρκς

 1933 - Χένρι Ντάροου, ηθοποιός 

1933 - Ραφαέλ Φρίμπεκ ντε Μπούργκος, Ισπανός μαέστρος 

1937 - Ρόμπερτ Λούκας, Νομπελίστας (1995) Αμερικανός οικονομολόγος, Τιμήθηκε με Νόμπελ Οικονομίας για τη συμβολή του στη μακροοικονομική έρευνα

 1940 - Μέρλιν Όλσεν, Αμερικανός άσος του ποδοσφαίρου και ηθοποιός 

1941 - Μίροσλαβ Χερμαζένσκι, Πολωνός κοσμοναύτης, ο πρώτος Πολωνός που εκτοξεύτηκε στο διάστημα

 1945 - Χανς Γκερτ Πέτερινγκ, Γερμανός Πρόεδρος του Ευρωπαϊκού Κοινοβουλίου από το 2007 ως το 2009

 1946 - Νόρα Κατσέλη, ηθοποιός και πολιτικός 

1946 - Τόμι Λι Τζόουνς, βραβευμένος με Όσκαρ ηθοποιός («Ο Φυγάς», «Οι Άνδρες με τα Μαύρα») 

1946 - Όλιβερ Στόουν, Αμερικανός σκηνοθέτης και σεναριογράφος, βραβευμένος με 2 Όσκαρ («Πλατούν») 

1948 - Σταύρος Τζιωρτζής , αθλητής του στίβου από την Αμμόχωστο της Κύπρου, 6ος ολυμπιονίκης (1972) στα 400 μέτρα με εμπόδια

 1964 - Ρόμπερτ Φίτσο, Σλοβάκος πολιτικός, πρωθυπουργός (2006-10) 

1972 - Λετίσια Ορτίθ, Πριγκίπισσα των Αστουριών, σύζυγος του Φιλίππου, Πρίγκιπα της Asturias, διαδόχου του ισπανικού θρόνου, από το 2004 

1973 - Γιουράι Μπούτσεκ, Σλοβάκος ποδοσφαιριστής (Ολυμπιακός, 2003-04, 2004-05)

 1974 - Τζέιμι Στίβενς, Γερμανός τραγουδιστής και μουσικός της ποπ, από τους πρώτους που πούλησε τα τραγούδια του αποκλειστικά μέσω του Διαδικτύου 

1976 - Πολ Τόμσον, ντράμερ από τη Γλασκόβη, μέλος του συγκροτήματος Franz Ferdinand.

 1977 -Τζέισον Τέρι, Αμερικανός καλαθοσφαιριστής (Ντάλας Μάβερικς) 

1979 - Ιβάν Ρέζιτς, ποδοσφαιριστής (Ολυμπιακός 2004-05) 

1979 - Έιμι Ντέιβιντσον, Αμερικανίδα ηθοποιός 

1984 - Ευφροσύνη Γουδά, 8η ολυμπιονίκης (2004) της συγχρονισμένης κολύμβησης από τις Σέρρες 

1984 - Πρίγκιπας Χένρι (Χάρι), γιος του διαδόχου Καρόλου του βρετανικού θρόνου και της Νταϊάνας Σπένσερ.

 1982 - Ιωάννα Καπετανίδη, Η πιο μικρή 30αρα! 

1987 - Μιχάλης Κουγιουμτζίδης, ποδοσφαιριστής (Άρης, Β΄ εθνική, 2005-06) 

1987 - Πρίγκιπας Χάρι,Πρίγκιπας της Ουαλίας , γιος του Πρίγκιπα Καρόλου και της Πριγκίπισσας Νταϊάνα και τρίτος στη διαδοχή του θρόνου των 16 ανεξαρτήτων κυρίαρχων κρατών.

 Θάνατοι.

668 -Κώνστας Β΄, 37, Αυτοκράτορας του Βυζαντίου, δολοφονείται στις Συρακούσες της Σικελίας (τον διαδέχεται ο γιος του Κωνσταντίνος Δ' ο Πωγωνάτος — αν και πολλοί σύγχρονοι ιστορικοί ονομάζουν έτσι τον πατέρα του Κώνσταντα Β΄)

 921 - Λουντμίλα, αγία των Καθολικών, δολοφονείται με εντολή της νύφης της 1500 - Τζον Μόρτον, Αρχιεπίσκοπος του Καντέρμπουρι 

1596 - Λέοναρντ Ράουβολφ, 61, Γερμανός γιατρός και βοτανολόγος

 1613 - σερ Τόμας Οβερμπέρι, 32, Βρετανός συγγραφέας, δολοφονείται με βιτριόλι 

1643 - Ρίτσαρντ Μπόιλ, 77, πρώτος κόμης του Κορκ, Ιρλανδός πολιτικός

 1649 - Τζον Φλόιντ, 77, Άγγλος Ιησουίτης κήρυκας 

1700 - Αντρέ Λε Νοτρ, 87, Γάλλος κηπουρός, που επιμελήθηκε το πάρκο στις Βερσαλλίες 

1701 - Εντμέ Μπουρσό, 63, Γάλλος συγγραφέας και δραματουργός 

1707 - Τζορτζ Στέπνεϊ, 44, Βρετανός ποιητής και διπλωμάτης 

1712 - Σίντνεϊ Γκόνταλφιν, πρώτος κόμης του Γκόνταλφιν, 67;, Άγγλος πολιτικός 

1750 - Τσαρλς Τέοντορ Πάχελμπελ, 60, Γερμανός συνθέτης , κηδεύεται

 1811 - Ιωάννης ο εκ Κρήτης, νεομάρτυρας, σκοτώνεται από τους Τούρκους 

1830 - Ουίλιαμ Χάσκισον, βουλευτής, σκοτώνεται όταν παρασύρεται από την ατμομηχανή του Στέφενσον 

1859 - Ίζαμπαρ Μπρούνελ, 51, Βρετανός μηχανικός, που κατασκεύασε το πρώτο υπερατλαντικό ατμόπλοιο 

1864 - Τζον Σπικ, Βρετανός εξερευνητής της Αφρικής

 1875 - Γκιγιόμ Ντισέμ, 69, Γάλλος νευρολόγος, που περιέγραψε πολλές νευρολογικές διαταραχές 

1885 - Τζάμπο, διάσημο ελεφαντάκι

 1891 - Ιβάν Γκοντσάροφ, Ρώσος συγγραφέας. 

1898 - Γουίλιαμ Μπάροους, 43, Αμερικανός εφευρέτης του υπολογιστή (κομπιουτεράκι)

 1924 - Βίλελμ Ρου, 74, Γερμανός ζωολόγος, θεμελιωτής της συγκριτικής εμβρυολογίας

 1926 - Ρούντολφ Κρίστιαν Όικεν, 80, Νομπελίστας (1908) Γερμανός συγγραφέας

 1936 - Αλέξανδρος Ζαΐμης, 81, 6 φορές πρωθυπουργός (1897-99, 1901-02, 1915-15, 1916-16, *1917-17, 1926-28) και Πρόεδρος της Δημοκρατίας (1929-35) 

1938 - Γιαννούλης Χαλεπάς, Έλληνας γλύπτης

 1945 - Άντον βαν Βέμπερν, 61, Αυστριακός μουσικός και συνθέτης, σκοτώνεται κατά λάθος από Αμερικανό στρατιώτη 

1962 - Γουίλιαμ Κόμπλεντς, 72, Αμερικανός φυσικός και αστρονόμος

 1964 - Άλφρεντ Μπλάλοκ 65, Αμερικανός χειρουργός 

1965 - Στιβ Μπράουν, 75, μουσικός της τζαζ 

1972 - Ασγκέιρ Άσγκειρσον, 78, Πρόεδρος της Ισλανδίας (1952-68)

 1972 - Τζέφρι Φίσερ, 85, Αρχιεπίσκοπος του Καντέρμπουρι 

1973 - Γουσταύος ΣΤ΄ Αδόλφος, 91, βασιλιάς της Σουηδίας (1950-73) 

1978 - Βίλι Μέσερσμιτ, 80, Γερμανός κατασκευαστής αεροσκαφών

 1980 - Πέτρος, 72, Πρίγκιπας της Ελλάδας, στο Λονδίνο 

1980 - Μπιλ Έβανς, μουσικός της τζαζ 

1986 - Σερ Ουίλιαμ Γκουντ, 79, Γενικός Διοικητής (1957-59) και αρχηγός Κράτους της Σιγκαπούρης (1959-59)

 1989 - Ρόμπερτ Πεν Γουόρεν, Αμερικανός ποιητής και μυθιστοριογράφος

 1993 - Κάκια Γεννηματά, σύζυγος του πολιτικού Γιώργου Γεννηματά, από καρκίνο 

1993 - Κωνσταντίνος Τζιώρκας, 93, μεγάλος δικηγόρος της Θεσσαλονίκης 

1996 - Γεώργιος Βαφόπουλος, 93, ποιητής από τη Γευγελή της Γιουγκοσλαβίας, ιδρυτής του φερώνυμου Πνευματικού Κέντρου 

1999 - Κερουμπίνο Μπολ, πρωτεργάτης του αντάρτικου στο Σουδάν

 2000 - Γιάννης Αποστολάκης, 82, εκδότης της εφημερίδας «Θάρρος» της Μεσσηνίας

 2001 - Χέρμπερτ Μπουρντένσκι, 79, πρώην διεθνής Γερμανός ποδοσφαιριστής της Σάλκε, που ήταν αυτός που σημείωσε το πρώτο τέρμα της Εθνικής Γερμανίας, μετά το Β΄ Παγκόσμιο Πόλεμο, το 1950

 2003 - Ντόρα Αντωνιάδου, ζωγράφος 2003 - Βασίλης Μπαρμπαγιάννης, 63, πρώην βουλευτής της Νέας Δημοκρατίας 

2003 - Τζακ Μπράιμερ, Βρετανός κλαρινετίστας 2004 - Νταούντα Μαλάμ Γουανκέ, στρατιωτικός ηγέτης του Νίγηρα (1999-99)

 2004 - Τζόνι Ραμόουν, 55, κιθαρίστας της θρυλικής πανκ μπάντας των Ramones, βρίσκεται νεκρός στο σπίτι του στο Λος Αντζελες ύστερα από μακροχρόνια μάχη με τον καρκίνο του προστάτη 

2005 - Γιάννης Στεφάνου, αγωνιστής της Αριστεράς

 2005 - Σίντνι Λουφτ, 89, Αμερικανός παραγωγός, πρώην σύζυγος της Τζούντι Γκάρλαντ, με γνωστότερο έργο του το «Ένα αστέρι γεννιέται» 

2005 - Γκάι Γκριν, 91, Βρετανός σκηνοθέτης, βραβευμένος με Όσκαρ για τις «Μεγάλες Προσδοκίες» (1946)

 2006 - Οριάνα Φαλάτσι, Ιταλίδα δημοσιογράφος

 2006 - Πάμπλο Σάντος, 19, Μεξικανός ηθοποιός, σκοτώνεται σε αεροπορικό δυστύχημα

 2007 - Κόλιν Μακ Ρέι, 39, Σκοτσέζος οδηγός Αγώνων Ράλυ, σκοτώνεται σε συντριβή ελικοπτέρου

 2008 - Σταύρος Παράβας, 73, Έλληνας ηθοποιός

 2008 - Γιάννης Σκουλαρίκης, 80, Έλληνας πολιτικός.

 http://www.newsbeast.gr

Read more » Διαβάστε Περισσότερα